ВОН КЬЮ-КИТ

ИСКУССТВО ЦИГУН

Цигун – это искусство развития энергии, в особенности для здоровья, внутренней силы и тренировки сознания. По-китайски энергия называется«ци». Ци – та самая энергия, которая позволяет вам и мне ходить и говорить, работать и играть, философствовать и наблюдать, то есть заниматься всем тем,что необходимо для полноценной жизни. Энергия, которая превращает только что съеденный вами в обед в плоть и кости, - тоже ци. Она приводит в движение необходимые мышцы, когда вы улыбаетесь; передаёт импульсы от мозга к различным органам и тканям и выполняет бесчисленные другие процессы внутри тела человека. Мы этого не осознаём, но именно она поддерживает жизнь на этой планете.

Конечно ци получают не только с помощью цигун. Обычно люди приобретают ци, или жизненную энергию, из воздуха и пищи. Но занятия цигун значительно увеличивают нашу энергию, позволяя достичь большего в жизни. Кроме поддержания жизни – наиболее важной функции, о которой часто забывают, - ци выполняет много других полезных вещей. Есть три основных направления, где цигун особенно ценен, - здоровье, внутренняя сила и тренировка сознания. Имеется и ещё одно направление (для тех, кто готов его воспринять) – духовное совершенствование. Цигун великолепно излечивает болезни и укрепляет здоровье. В одной из китайских поговорок говорится, что цигун излечивает сотни болезней. Привожу несколько «невероятных историй».

«Пойдёмте за мячом, дети», - сказал Рамнам, обращаясь к своим внукам. Никто, глядя на энергичного Рамнама, не догадался бы, что всего лишь год назад этот добрый дедушка имел серьёзные проблемы с сердцем. Настолько серьёзные, что его лечащие врачи сомневались: будет ли старик снова ходить.

Очаровательная молодая учительница Шарифа опустилась наколени и сделала медленный глубокий вдох. Вдруг, с быстротой молнии, она нанесла удар рукой по кирпичу. Сломался кирпич, а не её хрупкая рука. Когдастихли громкие аплодисменты, один из зрителей удивился: «Как ей это удалось? У неё такие нежные руки!».

Разговаривая с Цином высокопоставленным правительственнымчиновником, одни испытывали недоумение, другие – восхищение. Он часто отвечал на вопрос до того, как его задавали. «Как вы это делаете?» – спрашивали его. «Я читаю вопрос в вашей голове», - отвечал он с улыбкой.

Описанные события произошли в разное время, но у них естьобщее – и Рамнам, и Шарифа, и Цин учились у меня цигун. Их энергия или способности возникли благодаря занятиям этим чудесным искусством. Неудивительно, что многие люди никогда не слышали о цигун – древнее искусство ещё двадцать лет назад держалось в строгой тайне. Мы часто относимся с подозрениеми недоверием к неизвестному предмету, несмотря на то что другие люди смогли оценить его по достоинству. Некоторые, возможно, не осознают всей глубины мудрости Востока и испытывают потрясение от соприкосновения с ней. Им следует воздержаться от автоматического признания невозможными или абсурдными образ мысли и модели поведения другой, чуждой им культуры и попытаться вникнуть в обычаи другого народа.